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㊙️三伏天養生必備
🉐清熱去濕、排毒利水、健脾開胃
▪️舒緩疲勞
▪️改善消化

▪️祛濕茶包（4-6 人份量）煲1小時

材料：
茨實、淮山、土茯苓、燈芯草、荷葉、熟薏米、薏米、赤小豆、扁豆、雲苓、蜜棗

春困時節 ｜春天煲。祛濕茶 ｜養生茶療

💮春天是一個萬物復甦的季節，但氣候潮濕，容易導致身體產生濕氣。這時候，飲用去濕茶不僅能增強身體的抵抗力，還能改善健康狀況。

🟤祛濕茶包（4-6 人份量）煲1小時
🤩優惠價錢🤩

♨️功效：
清熱去濕，排毒利水，健脾開胃

材料：
茨實、淮山、土茯苓、燈芯草、荷葉、熟薏米、薏米、赤小豆、扁豆、雲苓、蜜棗
⭕️另加冬瓜，荷葉各一塊
♨️㷛45-60分鐘，可凍飲和熱飲

春天飲用「祛濕茶」的原因：

🉐改善消化
祛濕茶通常具健脾利濕的成分，例如薏米和土茯苓，能幫助利尿排濕。

🉐促進新陳代謝
祛濕茶可以促進排尿，幫助身體排出多餘的水分和毒素，增強新陳代謝。

🉐舒緩疲勞
春季容易感到疲倦，祛濕茶中成分具有提神醒腦的作用，有助於消除春困。

🉐增強免疫力
一些祛濕茶含有抗氧化物質，可以提升免疫系統，幫助身體抵禦春季常見的感冒和過敏。

🉐改善皮膚狀況
祛濕茶有助於減少水腫，改善皮膚的光澤和彈性，讓肌膚在春天更顯健康。

春天是喝「祛濕茶」的好時機，讓我們一起用這些天然的飲品來驅逐體內的濕氣，迎接一個健康的春天吧！

三伏天的來臨 ｜足料祛濕茶 ｜養生調理防病好時機

💮為三伏天來臨做好準備,是進行「養生調理」和「防病」的好時機🫶🏻💪🏻

▪️祛濕茶包（4-6 人份量）煲1小時
材料：
茨實、淮山、土茯苓、燈芯草、荷葉、熟薏米、薏米、赤小豆、扁豆、雲苓、蜜棗
♨️可凍飲或熱飲
♨️可另加冬瓜一片以及一塊荷葉
♨️可加豬展

⭕️需要在這段時期飲「足料祛濕茶」或「足料祛濕湯」
是夏季最熱的時期，濕氣重，容易讓人體感到疲倦和不適。

三伏天是指一年中最熱的時期，通常出現在夏季。
它由初伏、中伏和末伏三個階段組成，具體時間會根據農曆和陽曆的變化而有所不同。

在這個時候，飲用祛濕湯，特別是對於那些容易受到濕氣影響的人。以下是一些常見的祛濕湯材料：

薏米：有助於利水消腫。
赤小豆：可以去濕和清熱。
冬瓜：清熱解暑。
生薑：有助於驅寒。